体調管理

みなさんは今日もこんにちは りーなです。今回は休むときにしっかり休む方法を語っていきます。 実は私は今日やるべきことを少しやったあとに休みました。 というのも風邪の状態で無理するのも良くないかなと思ったからです。 なので皆さんもお忙...