今日もこんにちはりーなです。
今回は風邪を引いても心を折られない方法について
書いていきます。というのも僕も今ちょうど風邪で心を折られそうに
なっていまして、このまま風邪が治らなかったらなど考えてしまうけど
そういう時こそ元気を出すというかまあ自分をこう勇気づけするんですよ。
例えば自分の好きなレストランやチェーン店に行くとか好きな本を読んでみたりします。そうすると、風邪によるストレスも少しずつ減って行きます。なので皆さん一緒に風邪を乗り越えましょう。
English Translation
Hello, it’s Riina again.
Today, I’d like to talk about how to keep your spirits up even when you catch a cold.
The truth is, I’m actually down with a cold right now, too, and I’ve been feeling a bit discouraged—wondering things like, “What if it doesn’t get better soon?”
But it’s exactly in moments like these that we need to lift ourselves up and stay encouraged.
For example, you can visit your favorite restaurant or café, or read a book you really like.
Doing little things like that gradually reduces the stress that comes from being sick.
So let’s all get through this cold together.
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